Novo u FitnessOf Samobor – zdravstveni fitness

15 lis
2019

Novo u FitnessOf Samobor – zdravstveni fitness

Kako bi upotpunili našu ponudu i još više se prilagodili vašim potrebama odlučili smo krenuti putem Zdravstvenog fitnesa i predstavljamo vam Patrocinio Samobor.

Tu smo odavno kako bi Vas savjetovali o pravilnom vježbanju i prehrani, a od sada i kako bi Vas vodili kroz razne tretmane koji će Vam pomoći riješiti se problema u kralježnici, bolnog ramena, bolova u vratu i glavobolje, ukočenja i napetosti vezanih za stres i umor. Naše stručno osoblje rado će vam dati savjet ili izraditi plan vježbanja kao produžetak rehabilitacije, nakon neke operacije, sanirane ozljede ili neke kronične boljke koja vas već dugo muči i ne možete si pomoći. Stručno osoblje sastoji se od kineziologa i fizioterapeuta s dugogodišnjim iskustvom na području rehabilitacije i sporta.

Tretmane koje izdvajamo su:

Miofascijalna reklasacija tijela – tehnika manualne rehabilitacije. Opušta meka tkiva, poboljšava cirkulaciju i smanjuje napetost i osjećaj težine. Kod svih kroničnih stanja kralježnice, ramena i zdjelice, kroničnog stresa i ukočenosti.

Trigger Point – uklanja izvor boli preko točaka u mišiću, tetivi, ligamentu, koži ili zglobu.

Kinesiotapeing metoda – lijepljenje pamučnih traka na kožu bez aktivnih tvari unutar trake s ciljem potpore mišića ili zgloba, uklanjanja boli i oteklina, za stabilizaciju zgloba ili relaksaciju mišića i fascije ili neke ukočenosti.

Sportska i relaksirajuća masaža – cijelog tijela ili parcijalno

Emmett tehnika – djelovanjem kroz određene točke na tijeku s određenim usmjerenjem otpuštamo bol i ukočenost.

Ultrazvuk tretman – dubinsko zagrijavanje tkiva, bolja cirkulacija, povećanje elastičnosti tkiva

Magnet tretman – potiče izmjenu tvari, poboljšava cirkulaciju, povećava razinu metabolizma, magnetsko polje djeluje na brže zacjeljivanje tkiva.

Vježbe za kralježnicu po DNS metodi individualno

Grupne vježbe za kralježnicu nudimo svakodnevno. Jutarnji termin 3x tjedno i večernji termin 2 x

tjedno.

Individualni treninzi baziraju se na konzultacijama s klijentom, timskim pristupom gdje ste vi u centru tima i radi se prema vašim potrebama, a u skladu sa strukom i vašim željama.