Imate pitanja? Nazovite nas: +38598/9608-575 samobor@fitnessof.com

  • Member Login
  • Register
Fitnessof Samobor Fitnessof Samobor
Menu
  • Početna
  • O nama
  • Grupe
  • Tvrtke
  • Galerija
  • Vježbajte kod kuće
  • Prijava
    • Grupe online
    +
  • Blog
  • Novosti
  • Kontakt

Objave za kategoriju: prehrana

Naslovna

Objave za kategoriju: prehrana

Odvikavanje od šećera – savjeti koji olakšavaju ovu dramu

prehrana

20 sij
2021

Jeste li se ikad probali odviknuti od šećera? Može to biti odlazak na LCHF ili Keto dijetu ili ste možda samo odlučili ne više jesti slatko? Ako jeste, onda znate da je to jedna od težih životnih stvari. Čini se zapravo jako lagano, ali u trenutku kad vas uhvati ta monstruozna želja za slatkim imate […]

Pročitaj više

Prvi obrok u danu: 3 najbolje i 3 najlošije varijante doručka

prehrana / Uncategorized

18 pro
2020

Ako vas baka/mama/tetka nisu naučile da je doručak najvažniji obrok u danu, sva sreća pa imate nas  da utvrdimo gradivo. Prvi obrok u danu  služi za pokretanje organizma i daje nam energiju za sve što nas čeka tijekom dana. I ne, kava se ne računa pod doručak. Svjesni smo da postoje oni „ja ne jedem […]

Pročitaj više

KAD SU GODINE U PITANJU – što jesti, a što izbjegavati?

prehrana

09 srp
2020

Iako se kaže da su godine samo broj, kad je hrana u pitanju nije baš sve tako jednostavno pa glavno pitanje glasi – što jesti, a što izbjegavati?

Pročitaj više

Previše slatkog, junk food ili pušenje cigareta – koliko je vremena potrebno za odvikavanje od loše navike?

prehrana

13 stu
2019

Crna kava odmah nakon buđenja, sat na desnoj ruci ili piva nakon posla – postoje navike koje su jednostavno mali slatki rituali, no bez nekih bi naš život bio puno bolji. Iako mislite da nema teoretske šanse da preživite dan bez nečeg slatkog, da smanjite pušenje ili naručivanja junk fooda na poslu – MOGUĆE JE. […]

Pročitaj više

Zdravi doručak – što jesti da budete siti do ručka?

prehrana / Uncategorized

10 tra
2019

Puno je onih koji nemaju naviku doručka ili koji jednostavno ne stignu pojesti nešto prije odlaska na posao. No, svi nekako znamo da je doručak najvažniji obrok u danu i da ga nikako ne bi trebalo preskakati.   Još bolja opcija je pojesti zdrav i „jak“ doručak s kojim nećete biti gladni nakon sat vremena […]

Pročitaj više

Proljetni detoks – kako i zašto je dobro napraviti čišćenje organizma?

prehrana

06 ožu
2019

Iako proljeće još nije službeno tu, priroda se počela buditi pa je itekako vrijeme da probudimo i svoj organizam. Pisali smo o proljetnom umoru, a u rješavanju umora i iscrpljenosti može pomoći i detoks. Iako mnogima prvo padne na pamet to da će morati gladovati cijeli dan ili čak više dana, ne mora biti tako […]

Pročitaj više
  • 1
  • 2
Dalje 

Facebook stranica

FitnessOf Samobor

FitnessOF newsletter

Prijavi se na naš newsletter

Eventi

  • PONOVNO SE VRAĆA SPINNING – prijave na recepciji centra!

    PONOVNO SE VRAĆA SPINNING – prijave na recepciji centra!

    Start time: 2022-01-09 00:00
    End time: 2022-05-01 23:59

  • Ne brinite, vaša su djeca sigurna – kako, kada i zašto vaša djeca mogu vježbati u teretani?

    Ne brinite, vaša su djeca sigurna – kako, kada i zašto vaša djeca mogu vježbati u teretani?

    Start time: 2022-03-19 00:00
    End time: 2023-06-19 23:59

Najnovije objave

  • PONOVNO SE VRAĆA SPINNING – prijave na recepciji centra!

    PONOVNO SE VRAĆA SPINNING – prijave na recepciji centra!

    Posted By: Ines Ibrišević

    0

  • Mogu li se stvarno vidjeti rezultati nakon kućnih treninga?

    Mogu li se stvarno vidjeti rezultati nakon kućnih treninga?

    Posted By: Ines Ibrišević

    0

  • Odvikavanje od šećera – savjeti koji olakšavaju ovu dramu

    Odvikavanje od šećera – savjeti koji olakšavaju ovu dramu

    Posted By: Ines Ibrišević

    0

O nama

FitnessOF Samobor, centar za rekreaciju i rehabilitaciju, najbolje je mjesto u Samoboru za one koji žele raditi na sebi i za sebe. Usmjereni smo na rekreativne vježbače i sportaše, a cilj nam je pomoći našim članovima da vježbaju za zdravlje i uz to se dobro osjećaju.

Radno vrijeme

RADNO VRIJEME
samobor@fitnessof.com

pon – pet  08:00 – 13:00 i 15:00 – 22:00
sub            08:00 – 12:00 i 16:00 – 20:00
ned            ne radimo

GDPR

Poslovanje i prikupljanje podataka usklađeno je sa GDPR uredbom.

Voditelj obrade: Društvo za sportsku rekreaciju Out Fit, Langova 27/1, Samobor

Svoja prava možete koristiti putem obrasca ili slanjem maila na dpo@fitnessof.com

Pravila privatnosti možete pročitati na linku.

FitnessOf by Out Fit

+38598/9608-575

  • Ana Tržok
  • Blog
  • Blog
  • Dejan Iskra
  • Dina Balić
  • Doroteja Jerbić
  • Eventi
  • Fitness savjetovanje
  • Galerija
  • Grupe
  • Hvala na prijavi na naš newsletter
  • Ines Ibrišević
  • Iva Radulović
  • Kontakt
  • Marijana Kumer
  • Matija Kukor
  • Naslovna
  • O nama
  • PONUDA ZA NOVE WEB ČLANOVE – 1 mjesec
  • PONUDA ZA NOVE WEB ČLANOVE – 12 mjeseci
  • PONUDA ZA NOVE WEB ČLANOVE – 3 mjeseca
  • Pravila privatnosti
  • Prijava
  • Sonja Kovljanin
  • Tihana i Vanja Rađenović Fijan
  • Tihana i Vanja Rađenović Fijan – Osnivači franšize FitnessOF
  • Tihana Rađenović Fijan
  • Tvrtke
  • Vježbajte kod kuće
  • Vježbajte kod kuće
  • Vježbanje za početnike
  • Vježbanje za znalce
  • Zahtjev za ostvarivanjem prava po Općoj uredbi o zaštiti osobnih podataka
  • Zdrava prehrana
  • Željka Čelesnik Bulat
  • Zlatka Šipek
  • Zvjezdan Imbert

© 2018 BY

Zatražite ponudu za tvrtku

Zatražite ponudu za klubove