Roditelji s energičnom djecom-što s njima za ugodniji dan?

roditelji s energičnom djecom

Roditelji s energičnom djecom- što s njima za ugodniji dan? Izazov je kako zabaviti djecu dok smo u izolaciji, vježbanje kod kuće čini se razumnom opcijom.   KRETANJE JE U ZAPISANO U NAŠIM GENIMA…izazov je omogućiti kretanje djeci dok su u kući. Kretanje koje je konstruktivno te rezultira sretnom obitelji. Želimo li sretno i zdravo […]

Pročitaj više

Kako možemo ojačati imunitet ?

Kako možemo ojačati imunitet ?   Jačanje našeg imuniteta nikad se nije činilo toliko važnim kao ovih dana. Što osim jedenja mandarina i nadanja da će sve biti ok možemo učiniti za naš imunitet?   Kako imunitet brani naše tijelo?   Imunitet nije stanica ili organ on je sustav koji traži balans i harmoniju da […]

Pročitaj više

Vježbanje i rekreacija potiču brže kolanje antitijela i obrambenih stanica

Dragi naši,   obzirom na javnozdravstvenu situaciju u kojoj smo se naši želimo Vas obavijestiti kako pratimo razvoj događaja i postupamo u skladu s uputama i preporukama Središnjeg državnog ureda za šport. Naš centar radi uz pojačane mjere opreza vezane uz dezinfekciju površina i opreme koje naši članovi koriste. Također svakog našeg člana pozivamo na […]

Pročitaj više

Izgleda li i Vaš trening za Valentinovo ovako?

Dan zaljubljenih poznat je kao dan velikih očekivanja. Hoće li kupiti ružu, hoće li kupiti parfem, hoće li kupiti bilo što? I s muške strane nije lako – kojeg je datuma ono točno Valentinovo? No, jedno je sigurno – to je dan kad svi žele izgledati i osjećati se dobro pa nije ni čudno što […]

Pročitaj više