SKORO SMO PUNOLJETNI – VEĆ SMO 17 GODINA TU ZA VAS

U rujnu 2002. godine otvoren je FITNESSOF koji se tada zvao OUT FIT. Ime se možda promijenilo, ali je filozofija iz koje je sve krenulo ostala ista. Iz ljubavi prema sportu i zdravom načinu života nastala je teretana u kojoj danas vježbaju i mladi, stari, veliki, mali i svi oni koji žele napraviti bolju verziju […]

Pročitaj više

Prednosti trčanja na traci i u prirodi

FitnessOF trčanje bez buba

Svako vježbanje diže raspoloženje. Od tmurnog osjećaja nevažnosti do stanja potpune sreće dijele vas samo te minute aktivnosti. Nekima je draže provesti dan u planinama, drugima u vodi, trećima u teretani…. A neki vole trčanje.   Trčanje je rekreativni sport koji ne uključuje nužno skupu opremu, a izrazito je učinkovit. Potrebno je uložiti u dobar […]

Pročitaj više