Prva hrvatska fitness franšiza – iluzija o vježbanju ili pokretanje zdravih navika?

Važnost rekreativnog vježbanja sve se više naglašava u svakidašnjem životu. Od borbe protiv stresa, preko izgradnje snažnog imunološkog sustava, do rehabilitacije nakon povreda i bolesti. Vježbanje je zdravo i potrebno. Pa zašto je onda tako teško potaknuti ljude na rekreaciju kad već ima toliko mogućnosti?   U tom smjeru razmišljali su i Tihana i Vanja […]

Pročitaj više

Završen projekt besplatnog vježbanja srednjoškolaca grada Samobora

Sa završetkom godine, završio je i projekt besplatnog vježbanja srednjoškolaca u centru FitnessOF u Samoboru koji se proveo u organizaciji Društva za sportsku rekreaciju Out Fit, a pod pokroviteljstvom Samoborskog sportskog saveza i grada Samobora. Učenicima srednjih škola grada Samobora omogućeno je da tri mjeseca besplatno vježbaju uz stručne osobe kako bi se djelovalo na […]

Pročitaj više

Aktivno dijete – što se nauči u djetinjstvu nikad se ne zaboravlja

playground-2457320_1280

Unazad desetak godina postali smo svjedoci vremena kada kazna zabrane izlaska postaje u potpunosti neefikasna. Djeca svoje vrijeme provode u virtualnom svijetu, svijetu malih ekrana i videoigara. Vikend u zatvorenom, nekad ravan najgoroj kazni, postao je svjesni izbor Y generacije.  I to je nažalost tako, koliko god mi naklapali na dugo i na široko o […]

Pročitaj više